おはようございます
本日、ファスティング4日目を
迎えました
！！
！！一昨日の夜からスープと
酵素ドリンク生活をしていて、
今日を乗り切れば明日の昼間には
固形物が食べられるので、
今日一日頑張りたいと思います
プロテインスープは、ポージュ味も、クラムチャウダー味もどちらも美味しくて、
スープの時間が本当に待ち遠しいです🥣笑♡
きなこ味の酵素ドリンクは、昨日から間食で飲み始めたのですが、正直あまり美味しいとは感じないのですが笑、サクサクしているものが入っていて食感を楽しめるので、このドリンクはサクサクを楽しみに飲んでおります
久しぶりのファスティングは
やはり空腹のツラもあり、
昨日の夜は、心の声が漏れてしまい
「はらへった！！！」
と大声で叫んでいたのを"くじくじ"に
聞かれてしまい笑
（空腹だとやや、やさぐれてしまいます😂）
くじら
「シンプルな感想だね
あと少し頑張って！！
てか3日目にして
めっちゃフォルム変わったね！
本当にすごいと思う！！」
と言ってもらえたので笑
（嬉しい
）
今日を入れてあと3日頑張りたいと
思います
昨日あたりから、
自分自身でも信じられないくらい
身体が軽くなったのを感じていて、
何より腰がファスティングを始める前よりも
ラクなのです😭😭
どんだけお肉が付いてて
ツラかったの？😭🙈
といった感じなので笑
引き続き、健康と腰痛の為に
がんばります！！
それでは、今日も一日
ぼちぼち参りましょうです
"のりたま"もお布団から
ファスティングを
応援してくれています
笑
こちらのやり方で、現在6日間ファスティングをやっております♡
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