おはようございます
最近、私が
ストレッチや筋トレを始めると、
一緒になって"のりたま"も
こんなポーズをしながら
コングで遊んでおります
笑
「みんな、おはようだお
おいらも、沢山鍛えて
もっとカッコよく走れる
パグになるんだお
」
」とっても良い
心意気ですね
笑
笑そして最近、
私の肩周りに、見たことない骨が
出てきたのですよね笑
笑
肩のポコっと出てる骨
わかりますかね？笑
？笑私、今まで自分のこの骨は
発見できたことがなくて笑
痩せている人を見て
「羨ましいなぁ
。」
。」と、ずっと思っていたのですが、6月にダイエットを始めてから、ついに発見することが
できました
笑
笑2年前は、55Kgくらいだったので
今よりも4Kgくらい痩せていたのですが、
その時は運動は一切やっていなかったので
この骨は発見できませんでした
笑
笑やはり、運動していると、
していなかった頃よりも
体調もいいですし、
体の変化が
すごくよくわかるので
面白いです
！！
！！引き続き、
"のりたま"と一緒に
頑張りたいと思います
「一緒にがんばるお」笑
それでは
今日も1日ファイトですね
「今日も1にちふぁいとだお」
」←抱っこされてる朝さんぽ
笑
笑私が行っている
ダイエット方法はこちらに
まとめてあります
笑
