今日は鳥、豚、キノコ、白菜、キャベツ鍋。
最後はしめにご飯でなく蕎麦。
結構食べても多分500ぐらい。
でもでもチューハイ2Lで1000。
その後ウォーキング1時間。
もう汗かかない。
自分の頑張りはご飯を食べなかったことぐらい。
チューハイは倍返し?
最後はしめにご飯でなく蕎麦。
結構食べても多分500ぐらい。
でもでもチューハイ2Lで1000。
その後ウォーキング1時間。
もう汗かかない。
自分の頑張りはご飯を食べなかったことぐらい。
チューハイは倍返し?