育児日記🌱1歳✳︎ネントレ再成功
こんにちは！
Kahoです🌱
以前ネントレ成功後に夜泣きが再発したと
こちらで書きましたが、
再度ネントレ成功しました
朝寝する日としない日が出てきており、
ねんね（朝寝・昼寝）の
リズム崩壊が原因かなと
思っていたのですが…
それよりも分離不安の方が
強かったかもしれないです…
夜泣きがひどくなった頃、
日中トイレに行ったり
ちょっと息子くんの側を離れると
うぇぇぇーーんん
と大泣きしてました
なのでお昼寝スケジュールの見直しと、
分離不安のケアをしました
お昼寝スケジュール見直しは、
『午前中眠そうにしたらすぐ朝寝をし、
眠くなさそうであれば
無理に寝かせずにお昼ごはんを早めて
お昼寝をたくさんさせる』
分離不安のケアはいつも以上に
抱っこしたり一緒に遊ぶ時間を
増やしたり、事あるごとに
『息子くん大好き
』と伝えたり、
スキンシップを多く出来るよう
心掛けました
その結果、最初の3日間は1〜1.5時間ほど
寝付くまでに泣いてたのですが、
4日目以降は長くても15分で寝るように…！
泣かないで寝る日もあり、
いきなり4日目から治って
びっくりしました
息子くんの安眠生活が戻ってきて
一安心です
成長とともに今までのやり方を
変えていく必要があることが
今後も出てくるんだろうなと思いますが、
自分なりに工夫したり、
時には時間が解決するようなこともあると、
焦らずに対応していきたいなと
読んでくださりありがとうございました
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