見事に…

リバウンド中です。

短期間で2.5kgほど増えてます。

もちろん食事乱れまくりです。

生理も1ヶ月以上経っても

未だ来ず…

ホルモンバランスもメンタルも乱れまくり

相変わらずダメダメです…

この暴食も生理前だからなのか、

それともただの過食なのか

悩みは尽きません。

運動はちょこちょこやれてはいます。

このまま痩せなかったらどうしようと

悩む日々ですが

出来ることを継続でいきたいと思います。

まずは食生活の乱れをなんとかしなくては…

頑張ります