カッサーラの街にようこそ！(^^)
今日の横浜は晴れ時々曇りの天気です
今回は”頭皮マッサージでストレス解消”について述べます。
外出自粛が長く続くとチョットしたことでイライラし易くなります
そんな時は簡単な頭皮マッサージがお勧めです！
たかが頭皮マッサージで？と思いがちですが
私たちは大きなストレスを感じた時、円形脱毛してしまうくらい頭皮とストレスは結びついているのです。
同時に身体の反射区が多数ありますので、抜け毛対策だけなく頭痛、肩こりなどの緩和にも繋がります
全身に繋がる頭皮
＊画像はネットよりお借りしました。
＜マッサージする時のポイント＞
カッサーラのギザギザ面で頭皮を優しく撫でるように流して下さい。
頭皮の少し痛い所、ゴリゴリ凝っているところが血流とリンパが滞っている部分です。
あとは痛いところ、ゴリゴリする所を優しくマッサージするだけです。
外出自粛の中、イライラしたり怒りっぽくなったと思う方に超お勧めです♪
－－－－－－－－－－－－－－－－
カッサーラ仲間は健康な身体づくりと笑顔の輪を拡げます！
浮き浮きわくわく愉快なカッサーラの旅はまだまだ続きます
【カッサーラ工房取り扱い製品はこちら】
↓
【お問合見積はこちらまで】
↓
【カッサーラ工房連絡携帯番号】
↓
０８０（８０４１）９１０２
－－－－－－－－－－－
ほうれい線（左右の変化）