カッサーラの街にようこそ！(^^)
今日の横浜は恵の雨です
リンパには関係ない筍です
近所のスーパーで買いました（静岡県産）
皮を剥ぐと約半分に↓(>｡<;
あく抜きして筍料理です♪
さて今回は”免疫力とリンパの関係”について述べます。
＜一部転載開始＞
リンパの流れを促すマッサージで体内の老廃物を流す
リンパ液とは血管からしみ出てくる体液で、全身に網の目のようにはりめぐらされたリンパ管を流れています。
リンパ液の中には細菌や体内の老廃物などが含まれており、これらはリンパ節という器官でフィルターにかけられて
除去されたのち最終的には静脈へ流れていきます。
つまり、リンパ節が免疫の要所として、リンパ液中の細菌や老廃物を処理する役目を担っているのです。
そのリンパ液が滞ると、体調にも影響します。
そこでおすすめなのが、マッサージです。
リンパ液がスムーズに流れて体内環境が整えば、免疫力アップにつながります。
むくみがとれてスッキリするという効果もあります。
＜一部転載終了＞
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引用元：免疫力を上げる４５の方法P.９０より
＜全身のリンパ節＞
＊画像はネットよりお借りしました。
＜お勧めクリーム＞
ミニオンクリーム（天然由来成分１００％）
頭から脚先まで全身リンパマッサージに、また顔の手入れに。
子供から大人まで、そして女性でも男性でも安心してお使い戴けます。
滞ったリンパを促すことで皮膚の細胞が甦りますm(^^)m
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