朝の腸活
グリーンスムージーと
ナッツ
りんご
マルベリー
セロリ
10年以上前から
朝ごはんは
グリーンスムージーと
ナッツだけ
はじめの3週間は
空腹が辛いと感じていました
同じくして
3週間
毎日下痢…
お腹は痛くはなかったけれど…
3週間後
唾液の量が格段に増えて
体が軽くなり
大きめだった扁桃腺が
驚くほど小さくなりました
小さい頃から
扁桃腺の熱で悩まされていたのに
あっけなく解消
明らかな
体への変化を感じてからは
元の食事には
戻れなくなりました
昭和の父と
歳が離れた
姉と兄からは
『それは間違っている』と
執拗なほどに
叩かれたけれど
我が道を進みました
何か新しいことをしようとすると
『うまくいかない』
『それはダメだ』と
反対してきた父
同じように
今までと
違うことをすると
反対してきた姉と兄
『なぜ？』
『やってみなければ分からないのに…』
わたしだけ
家族の中では
違っていたのかもしれない
あの時から
わたしは
わたしの感覚を
大切にしてきたのかもしれない
人生は一度きり
『やってみたい』
という情熱は
大切にしたい
どうせやるなら
何だって
楽しみたいと思う
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