仕事が終わって寝て起きたら夜でした、どうも俺(= ̄ω ̄)です。
スーパーに行ったら鶏肉が安かったので、親子丼を作ってみました。
材料は以下の通り。(およそ1人前)
・鶏肉 胸肉1枚
・たまねぎ 1/4個
・タマゴ 2個
・めんつゆ(濃縮) 60cc
・水 120cc
・砂糖 少々
・ごはん お好きなだけ
我が家に酒・みりんやダシはなかったので、味付けは砂糖・めんつゆのみ!
作り方はとっても簡単。
1.めんつゆ・水・砂糖をフライパンに入れ強火にかける。
2.沸騰したら、お好みの大きさに切った鶏肉・たまねぎを入れ、フタをして弱火で煮る。
3.具財に味がしみたら、といたタマゴの3/4をフライパンに入れる。全体にまんべんなく。
4.お好みのかたさになったら、残りのタマゴをフライパンに入れる。
30秒ほどフタをして蒸らし、ご飯に乗せる。お好みで、七味や万能ネギのせてもグー。
完成!
うん、めんつゆ味だね。やっぱりダシくらいは必要か・・・
あと鶏肉は下味つけといたほうがいいね!勉強になった!
