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夏におすすめ
憧れのミラコスタ予約しました♡
今日、お仕事の時に先輩にね…
「とらちゃん、痩せた？？」
と聞かれました。
そうなんです。
私、
痩せたんです
35歳過ぎてから、増える一方の体重。
ダイエットを決意しても三日坊主の私。
何しても痩せなかった
（続かないだけね）
でも、ここ１ヵ月で体重が２kg減
極端なカロリー制限をしている訳ではなく
痩せられたのは…
バスケットボールの夜練習を
頑張っているから
私は本格的にはコーチはやっていないんだけど、平日練習はコーチが不在のため、私が主に指導をしています。
ジャージで練習に参戦し、ガチでバスケットボールやっています！！
その甲斐もあり、２kgの体重減に成功✌︎('ω'✌︎ )
バスケットボールの夜練習によって、私の体重は減り、息子たちはバスケットボールが上手くなるという、一石二鳥
毎週楽しい時間を過ごしています
お金もかからず、子供たちと楽しい時間を過ごせる。
アラフォーのママにも出来る、
１番効果的なダイエットなのでした〜
食費節約にふるさと納税
厚切りで良かったです♡
