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B型 数秘33 マヤ暦 青い手と白い風
♡好き♡
ヨガ・ねこ・マカロン・コーヒー・お昼寝・お酒
未知の世界を体験する
こんにちは😊あかねです✨
2024年年明け早々楽しみな
ワークショップのお知らせです✨
テレビでもよくお見かけする村山巧先生です🕺
柔軟性ってすぐにはつかないイメージですが
村山巧先生のワークショップでは
その日のうちに柔軟性UPを実感できます✨
バレエや体操をしているキッズたちにも
大人気の先生です💓
もちろん、ヨガをしていて
あのポーズやってみたいなー。
でも柔軟性が足りない。
みたいなポーズも
できるようになっちゃうのです😍
今回は私のスタジオを使っていただきます❣️
気になる方は村山巧先生のインスタも
チェックしてみてくださいね！
1月13日開催！
柔軟美®︎トレーナー村山巧先生による柔軟ワークショップ！
世界一受けたい授業やヒルナンデスに出演！
村山巧こと柔軟王子が教える
ストレッチクラスを大分で開催します。
激硬さんは柔らかく、
柔らかさんは超柔らかく、
その場で柔軟性を導きます。
①キッズ親子向けクラス
(子供が参加、保護者様は見学また付き添い)
新体操、チア、器械体操など、表現柔軟性を要するスポーツでなかなか柔らかくなれない人また超柔らかくなりたい人大歓迎です。
②大人向けクラス
ヨガやバレエで〇〇の動きをしてみたいなど、
柔らかい自分と出会いたい方大歓迎です。
皆様のご参加、お待ちしております！
〜 記 〜
🌼日時 : 令和6年1月13日(土)
①13:00〜14:30 キッズ親子向けクラス
②15:30〜17:00 大人向けクラス
🌼場所 : ヨガサロン ロコア大在店
🌼料金 : 4,500円/人(定員各12名)
🌼持ち物 :
1.動きやすい服装
2.お飲み物
3.フォームローラー(なければ貸し出しします。また当日購入も可能です。その場合は1本1500円になります)
4.ヨガマット(なければ、バスタオル)
もしあれば、参考書として即伸びキッズストレッチ(大和書房)本または大人のストレッチ(徳間書店) お持ちいただければ当日サインいたします。
〜 〜 〜
お問い合わせ・ご予約は
私のインスタからメッセージを送ってください😊
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