ヨガから学ぶ幸せな人生のはじめ方
魂の自分を開放して自由で豊かな世界へ
ヨガインストラクター養成講座をしています。
ヨガを多くの人に伝える事が私の使命です！
ヨガスタジオ2店舗オーナー🧘♂️
あかね→初めての方はこちら
B型 数秘33 マヤ暦 青い手と白い風
♡好き♡
ねこ・マカロン・コーヒー・お昼寝・お酒
未知の世界を体験する・スピリチュアル
ヨガ哲学やマインドを学び始めてすぐの頃
さとうみつろうさんの本を読んで
環境や周りの人のせいだ
と思っていた現実が
実は全部自分で選んでいたんだ
ってわかった時、
そうかー😂😂😭🥹😆🤔
っていろんな感情が混じった
衝撃⚡️
を受けました。
読み返してた☺️
行きたくないランチ会に
行くと決めていたのは自分だったし
やりたくない家事を
やらなきゃいけないと決めていたのも
私だったんだって
周りのせいにしていた自分の愚かさと恥ずかしさ。
それと同時に、
だったら人生自分で選ぶんだ！
って自分の人生に対して
責任と覚悟
が決まった瞬間でした
すぐには現実を変えられなくても
いきたくないランチ会に
行くこともできるし
断ることもできる。
やりたくない家事は
自分でやってもいいし
誰かに頼んでもいい。
いやいややっていることに対して
選択肢を与えてみたり
自分で選んでるんだって
自覚を持ってみるだけでも
気持ちが楽になりました
自分の人生を
自分でリードしているという感覚が
人生の充実度を上げてくれますよ