ずっと
作ろうと思っていて
やっとできました✨
たっぷりなお水と
ゴボウ2本
梅干し2個
沸騰させてから
弱火にして
コトコト
スプーンで切れるくらい
柔らかくなれば
出来上がり💕
味見してみましたが、
美味
いろいろ発信してくださっている
くみんちゅさんのプログは
1週間持つそうですが
すぐに食べてしまいそう
毒出し して
身体を活性化して
免疫力アップさせて
いきましょう✨
思っていた以上に
簡単にできました。
今は冷まし中💕
その季節の野菜を
その季節に食べる
旬の野菜をいただく幸せ
春に向けて
我が家のお庭も
ニラが出てきていました。
万能ネギも
ニョキニョキ伸びています😄
ルッコラは花が咲き
ルッコラパラダイスも
もりもり
ありがたいです😊
今日は
家の前の畑のおじいちゃんから
ほうれん草をいただきました✨
産地直送〜
食べるもので
身体は作られています。
美味しく 感謝して
いただくと
笑顔が自然とこぼれますね〜
笑顔は
こころにも 身体にも
万能💗
免疫力も 血液の流れも
よくなる✨
日常に
楽しみをプラスして
自分の人生
楽しく過ごせるように
いろいろチャレンジしてみてくださいね。
やってみなければ
わからないことだらけだから
私もチャレンジしながら
楽しんでいます😄
shizuko
⭐️小平の自宅にてセッションさせていただいています。⭐️
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