◆あなたや大切な人たちの健幸自立サポーターの原ちゃんです。😄🌸🍀✌🏻
あなたの心と身体の不調和な状態を本来の働きに調律して、自己治癒力を高めて、元気 健康 幸福な人生を楽しむサポートをしています。😄💖💕
85歳のTさんの腰痛の原因は骨盤のゆがみにあったのですが、そのゆがみを作った原因の1つは、座り方にありました。😅💦
背中が丸くなり、骨盤が後ろに倒れた座り方をすると、腰から背中を通って首にかけてかなりの背骨のゆがみと筋緊張があらわれます。😅💦💦
その反対に、骨盤を起こして座るようになると、途端に本来のS字カーブができて、腰背部の筋緊張がやわらきます。😄💖💕✨
こんな感じです。
そのイメージを残したまま、Tさんの姿勢をみると、写真のような感じになりました。
かなりよい変化がでていますね。😄🌸🍀✨
まだ骨盤が立つ姿勢にはなっていませんが、かなり骨盤が起きています。
まだ調整を始めたばかりですが、良い変化がでていますね。😄👌🏻❣️❣️
これからが楽しみです。😄🌸🍀✨
座る時の骨盤の位置ってとっても大切なんですよ。😄🌸💖💕
Tさん、自分でも良い姿勢で座れるようになりましょうね。😄👌🏻✨💖
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