子供の給食の献立に「麦ごはん」とありました。
「麦ごはんか～！」
体にいいご飯を食べているではありませんか！
調剤薬局専売の「もっちり五穀」があるではありませんか！
実はずっと前においしそうだなと思い、買っておいたのですが炊く時間がなく、
危うく期限切れさせてしまうところでした(・_・;)
先日患者様が購入され、赤飯みたいでおいしかったと聞き、
これは食べないといけないと思い、やっと炊いて食べてみました。
「おいしい…美味しい!(^^)!」
びっくりです。こんなに美味しくて栄養満点なご飯なのです。
調剤薬局専売の「もっちり五穀」は低ＧＩ食品で血糖値が上昇する速さを
表した指標「ＧＩ」が低く、血糖値が気になる方にお勧めします。
コレステロールを下げ、動脈硬化の予防になったり、食物繊維を豊富に含んでいるので
便秘解消、内臓脂肪を減らしたり、血圧を高める成分が分泌されることも分かってきました。
子供は「給食おいしい(*^-^*)」と言い、残さず食べてくるようです。
栄養満点の給食、ありがたいです。
美味しく食べて健康でいられることは幸せなのだと感じました。
勝又薬局 横尾