京都 演劇人 飛鳥井かゞりです。
昨日に引き続き、
月に一度の身体見つめなおしに行って来ました。
人体の不思議です。
辻野さんがちょっと触るだけで、
目に見えて身体が変わっていきます。
右側だけやったら、
右側だけ身体がびょ～んって伸びたり、
しなやかになったり。
ほんとに不思議。
昨日のミームとは違う身体の整い方。
残念ながらすぐ戻っちゃうんですけどねぇ。
ときどきは思い出してやらなきゃね。
考えなきゃならないことがいっぱいあって、
頭ばかり使っているようです。
深呼吸したり、ストレッチしたり、は、してるんですけどね。
頭と胴体と手と足と、み～んなつながってて、
水が流れるように滞りなく血液を流してやらないといけません。
ちょっと途切れてました、わたし。
ホースがクイッてなって、水がそこで滞ることってあるでしょ？
あんな感じ。
ワーク後は、スイスイ流れました。
そして、夏の疲れが一気に出る頃。
しっかりいろんなところに手を当てて、（文字通りの手当て）
身体をいたわってやろうと思います。
雨、続きますねえ！
明日も生きましょ！
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