蛸と胡瓜の酢の物

8月4日（木）

毎日暑いですね ☀

なので・・・サッパリとした一品を 

蛸と胡瓜の酢の物

蛸　/　胡瓜　/　糖質制限 合わせ酢　/　生姜

胡瓜は蛇腹切 🥒

切幅がちょいと分厚かったです (*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

＜酢＞

穀物や果汁等を醸造してつくられる。

酸味が特徴の調味料。

酸味成分は酢酸・クエン酸などの有機酸。

食欲増進効果の他、殺菌効果もある。

黒酢・穀物酢・米酢・果実酢など。

ごちそうさまでした