菜の花と烏賊の辛し和え

3月13日（日）

ほんのちょぴり眼👀の状態がマシになってきたかなぁ～と思いきや・・・ここんところ急に勢いを増してきた

花粉飛散

眼が痛～い

眼の充血UP

菜の花と烏賊の辛し和え

菜の花　/　烏賊　/　ゆずづくし　/　練りがらし　/　五色あられ

お砂糖やラカント・オリゴ糖などを使ってないから・・・サッパリ辛し和えです 

炎症があると、サッパリしたものが食べたくって