カラダのリラックス、
その言葉を聞くと
副交感神経がイメージできますか？
副交感神経は
・音楽を聴きている時
・リラックスしている時
・食後
など身体を治そうとしているときに
活発になる神経とされています。
普段の生活では
交感神経が優位になることが多いです；
昔書いた自律神経の話
日中活動中は交感神経が優位になるといわれています・
副交感神経は夜などに優位になりやすいです・
副交感神経が活発になると
カラダから出そうとしてきます。
つまり
花粉症の人は一時的に症状がつらくなります💦
カラダが治るためには副交感神経が優位になりやすいです。
ただこれは一時的なものだろうということです。
身体を治すためには
副交感神経、交感神経
両方のバランスが大切です。