おはようございます。
廿日市のかえる整骨院の磯辺です。
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衝撃のタイトルですね💦
やる気について
今回のブログテーマです。
実は脳科学的に
やる気という概念はないそうです。
えぇ!!

こんなスイッチがカラダにあるんじゃないんですか。
実はやる気というのは
人が勝手に作り出したものということらしいです。
やる気というものは必ず何かした後など
行動した後に結びつくものです。
つまりやる気を出す!
ということは
いかに習慣に落とし込んでいくかが大切と思います。
気持ちが上がるという感情の振れ幅は人間なのであると思いますが、
やる気というのは
いかに行動を習慣化していくしかないんです。
コツコツルーティーンをこなしていくということですね💦
本当は
やる気スイッチ見たいなのがあればいいんですが。。。。
やる気がない・・・・という方は
何かまずは行動を起こしてみてください😊
習慣化していくことで
変わってくるかもしれません。
お身体のことで気になることがありましたらお気軽にご連絡ください。
気になる方はご連絡下さい
Tel:0829-38-1888

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