おはようございます。
廿日市のかえる整骨院の磯辺です。
いつもブログを見てくださりありがとうございます。
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時間に追われる時代で何かと毎日いそがしい日々を過ごしていますね💦
今日で1月も終わりですね。
1月はどんな一か月だったでしょうか？？
振り返りの時間を作ってみてみて下さい😊
あ、ネガティブなことは考えずに
こんなことやったな～くらいで考えることがよいですよ！
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ブログを毎日見てくださっている方
いつもありがとうございます！
さてさて
皆さんは
無の時間
ってありますか？
僕はこの無の時間がめちゃくちゃ大切と思っています。
治療院でも治療が終わり帰りの支度をしていて
15~30分くらいは
この無の時間を大切にしています。
（はよ帰れって思うかもしれません💦）
無の時間は
ただぼーっと一日のことを思い出していく時間です。
あ～こうすればよかったな～とかの反省したり
毎日の繰り返しだと
同じことのルーティーンだったりして
なんかこの取り組みってどうなんかな～とか考えなおしていくような感じです。
たとえば
治療院だったら
こんなレイアウトだったらスムーズにみんないくかな～とか
ベットの位置がこうだったらよいな～とか
こんな感じで話したら喜んでくれるかな～とか
そんなことを考えています。
この無の時間が僕にとってはとても幸せな時間です。
コーヒー飲みながら
ぼーっと考えています。
なんか毎日の繰り返しだったりしてどうなのかな～とか思う人は
ぜひ無の時間を取り入れてみてください。
明日から2月ですね！
また来月もよろしくお願いします。
気になる方はご連絡下さい
Tel:0829-38-1888
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・新規さんの予約もOK。
診療時間外・休日は返信できない可能性が高いのでご了承ください
