おはようございます。
廿日市のかえる整骨院の磯辺です。
いつもブログを見てくださりありがとうございます。
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お店の入り口です。
たくさんのかえるがお出迎えしてくれます。
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かえる整骨院に相談にきてくださる患者さん
多くの人は
どうやったら楽になれますか?
どうやって健康になれますか?
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この相談になったときのよくなるワンポイントアドバイスがあります。
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いまの自分を他人から見るようにしてアドバイスしてみる。
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これってめちゃくちゃ大切な方法です😊
例えば僕の話。
僕は寝るのがかなり遅いです💦
12時過ぎることなんてザラにあります💦
目の下にはクマができることはよくあります。
健康そうに見えないとよく言われます笑
もしそんな中からだの調子を崩してしまった場合
このブログを見てくださっている患者さんなら言えますね!
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「早く寝れば?」
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そうですね!笑、早く寝れば解決できるかもしれませんね笑
もちろん様々な仕事のことや家庭のことなどあり
そうはいかない場合があるのは確かです。
ただ、他人になったつもりで
自分にアドバイスしてみてはいかがでしょうか?
・治療院に行ってみれば?
・休みの時間をとってみれば?
・ストレッチの時間作ってみれば?
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ぜひ自分の身体をいたわってみてください😊
気になる方はご連絡下さい
Tel:0829-38-1888
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・新規さんの予約もOK。
診療時間外・休日は返信できない可能性が高いのでご了承ください