おはようございます。
廿日市のかえる整骨院の磯辺です。
いつもブログを見てくださりありがとうございます。
今日は足首のねんざの話です。
かえる整骨院にも足首をひねってしまった!
と相談される患者様はよく来られます。
足首のねんざで骨折がない場合
固定と手技(ツボ)と使い方指導で
かなり早く経過がよくなる方が多いです。

その早く回復していく際に
実は必ずチェックするツボがあります。
今回はここをご紹介します。
(ねんざの程度がわからなければ専門の先生方に相談してくださいね!)
それは
足三里
というツボです。

場所はこのあたりです。
ここを必ずツボを押さえて刺激をしています。
1分間じわーっと押さえると
歩くのが楽になっていくツボなので
ぜひ試せる方は試してみてください!
ちなみにこの足三里
腹痛
下痢
嘔吐など胃腸の不調
膝痛
足のしびれなど足のトラブル
歯痛
歯槽膿漏などに効くとされている万能のツボです。

・新規さんの予約もOK。
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