おはようございます☀かえる整骨院です！
いつもブログを読んで頂きありがとうございます♪
今かえる整骨院では
老若男女問わず大勢の怪我の患者様が来院されています！
足首の捻挫、肉離れ、ぎっくり腰、突き指など
怪我は日頃の生活習慣から来ることもあります！
例えば肉離れ
肉離れは筋肉の損傷です。
予防としてストレッチしたらいいのでは？
というのがあります。
もちろんそれも正しいです👌
筋肉の質の低下→結果 硬くなる
質の低下は普段の食べすぎ、栄養バランスの偏りなどから起こることがあります💦
かえる整骨院では怪我の患者様を診る際に生活習慣の事など色々な質問をさせて頂いてます！
根本改善(原因)を見つけ出し施術をしています。
その後、損傷部のアイシング、施術、固定などを行います！
お体の怪我、痛みなどがありましたら一度ご相談くださいね😀