おはようございます。

 

かえる整骨院の磯辺です。。

 

いつもブログを見てくださりありがとうございます!!

 

スマホのし過ぎは背中に負担がおおきいのはご存知ですか?

 

スマホは大体首、頭痛、肩こり、痛みになってきますが

 

実は背中の痛みにも関係します。

 

猫背になると

 

ハイパフォーマンスを作る、超「姿勢」力講座【第8回】自覚症状が得 ...

 

 

腕が前へいき背中が丸くなる。

 

こうなることで

 

背中の筋肉が引き伸ばされっぱなしになります。

 

筋肉は

 

 

伸びる。縮むを繰り返すことが大切です。

 

 

猫背は伸びっぱなしなので

 

背中の痛みを感じてしまいます。

 

 

 

 

こんな時の改善方法っは

 

広背筋をケアすること。

 

「広背筋」の画像検索結果

 

 

 

広背筋のストレッチ

 

このサイトに載っているケア方法をお試しくださいね!

 

 

 

かえるのラインが公式ラインになりました!

 

QRコードを読み取りしてみてください!

 

QRコードが難しい場合は

 

ラインアカウントから追加してください。

 

 

初めての方は登録時にお名前を伺うように設定していますが、

 

お名前を間違えないためにさせていただいています^^

 

ご質問の際には気軽に連絡してくださいね^^

 

 

~かえる整骨院実績~

整骨院

・小さい整骨院ですが4年未満で1300人以上の方が来院

・新規来院のほどんどが紹介できてくださっています

・勉強会・治療の全国大会へ参加し、技術を高める事で患者さんに早く良くなってもらえるようにしています

・納得できるまで施術の説明をして、患者さんに合わせた施術をおこないます

・医師、歯科医師、看護師、理学療法士など医療関係者も通われています

・プロスポーツ選手からアマチュアアスリート、小学生、中学生、高校生、大学生など各年代のスポーツ障害も多数来院

 

 

出張整体

・始まって5年を迎え、リピーターさん多数

・会社と契約し、福利厚生で出張整体を2社訪問しています

・廿日市のホテルと提携を結んでおり、ホテルへの出張も行なっております

⇒社員の健康管理、モチベーション向上、離職率低下、やりがい・長く仕事できるサポート

・自宅、会社、ダーツバー、居酒屋、事務所、ウォーキング大会、講演会など場所を選ばない形です

・おじいちゃん、おばあちゃん、両親へのプレゼントとしても利用されています

 

 

 

よもぎ蒸し

・体験者で3名が妊娠反応

・汗が出るようになった、代謝が良くなった、生理痛が良くなったなど、変化を感じれる方が多くいらっしゃいます

 

EMSトレーニング

・特殊な機械を使い、30分寝ていているだけで、筋肉の運動ができる魔法のような機械です。

・腰痛で悩んでいた人がこのトレーニングメニューを受けることで悩みがよくなったとのお声をいただいています。

・腹筋(インナーマッスル)がうまく使えず、V字バランスができなかった人が、できるようになったとのこと。

 

 

メディア出演

・FMはつかいち4回出演

・商工廿日市

・広報はつかいち
・廿日市空き家創業ツアー

 

新しい取り組み

ハウスタ!

 

貢献活動

マスク6000枚寄付