こんばんは!!

 

廿日市のかえる整骨院の上野です。

 

 

昨日は夜に会社に出張整体として訪問してきました!

 

福利厚生の一環として取り入れていただき、とてもうれしく思います。

 

 

今企業さんも様々な福利厚生を取り入れていっていますが、このように出張整体を取り入れる会社もどんどん増えてくれば良いなと思います^^

 

 

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偏頭痛・片頭痛の原因になる食べ物

 

 

今日の朝早くに、予約していた患者さんが片頭痛でキャンセルになりました。

 

片頭痛の多くは原因不明といわれることが多く、僕も小さいころに頭痛持ちで、病院で脳みそを調べてもらいましたが異常は無いといわれたことを覚えています。

 

 

では頭痛はどこからやってくるのか

 

 

今回は東洋医学を少し外れて、医学的に証明されていることをお伝えいたします。

 

 

日本人の大好きな○○の発表によると・・・とか○○大学の教授によると・・・とかの部類です(笑)

 

 

 

頭痛の原因になりえる食材

アルコール類、特にワイン(ヒスタミン様物質、アルコール、ポリフェノール)

ベーコン・ソーセージ(亜硝酸化合物)

アスパルテーム(甘味料)

チョコレート・ココア(チラミン、ポリフェノール、カフェイン)

チーズ(チラミン)

スナック菓子、うまみ調味料(グルタミン酸ナトリウム)

コーヒー・紅茶・緑茶(カフェイン)

 

 

()内が頭痛を誘発するといわれている成分です。

 

これは偶然ではないのですが、陰性のものがやはり多い結果となります。

 

 

これらのものを摂るということは、頭痛になるリスクを生じているということを心得て摂りましょう!!

 

頭痛を治したいなら、きっぱりやめるのがベスト!!

 

 

頭痛を治したいというゴール設定をしっかりと持ちましょう^^

 

 

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ラインで予約できるようになりました!!

 

 

かえる整骨院

広島県廿日市市上平良122-3

0829-38-1888

karadawokaeru@gmail.com

診療日 月~土

診療時間 

830分~12

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