こんばんは!
廿日市のかえる整骨院の上野です。
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よもぎ蒸しで好転反応が出る人が多いです。
実は体に負担のかかる時期なんですね~寒いですし。
好転反応には
お肌にぶつぶつが出現
下痢になる
熱が出る
などなど様々です。
時には体調を崩すレベルの反応が出る方も。
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どっちに捉えるかですよね。
・悪いものを出してくれているから良い
・実はよもぎ蒸しは合っていないのではないか
大体この二つかなと。
これは僕の意見ですが、変化が出ることを僕は悪いようには見ません。
東洋医学では、病気の前の状態を未病といいます。
病気って表立って出てきたときにはじめてわかるもんなんですが
実は体がサインを出してくれていた。なんてこと結構あります。
だからよもぎ蒸しをやって、出た反応を良い悪いで捉えるのでなく
なにがどうなっているのか
をお伝えすることが大切かなと思っています。
だってそれは、大病への道を進ませないための体の反応かもしれないから。
なので、よもぎ蒸しをやって疑問を感じたら、我慢せずに言ってくださいね^^
納得いくまで、とことんお話しします。
さーーーて、今日明日で仕事納めの人も多いはず!!
お疲れさまでした!そして頑張りましょう!!!