2024/07/27

おはようございます。

今日は朝からイラッとする話しを聞いて、心の中で荒れ狂ってます

あと2ヶ月位の我慢……出来ないかも

と葛藤しつつ、2ヶ月我慢すると思います。

食事記録

朝

オートミール雑炊(インスタントじゃがバタースープ使用)、ココア

おやつ

冷凍バナナ、ヨーグルト

昼

ご飯、焼き芋、味噌汁、トンカツ、なすフライ、きゅうり大根おかか和え、麻薬なす玉ねぎ、パプリカマリネ、千切りキャベツ

夜

焼き芋、味噌汁、鶏ムネ甘辛炒め、きゅうり大根おかか和え、パプリカマリネ、千切りキャベツ