おはようございます。
起床6時。
昨夜は早く寝たので、早起きしました。
いつものように起きたら窓は全開。
今日は寒いわ〜。
風はすっかり秋！
今は17℃らしいけど、
日中は27℃まで上がるらしい。
ホントか？って思うくらい今は寒いけど‥
で、
いつも常温で飲む｢タラの木茶｣をチンしました。
｢うこん茶｣は無くなってしまい、
今はまた｢タラの木茶｣です。
とうとう熱いお茶がホッとする季節かぁ‥。
昨日は西野レッスン→八軒サークルでした。
合間に玄米おにぎりと大福も食べました。
こんな風に車中で食べちゃうのが勿体無い、
｢ささや大福」さんの草。
それくらい、ウマイ。
豆も残り2個だけ冷凍中なんだけど、
これはちゃんとおウチで食べる。
さてさて、朝から洗濯中です。
今日は夕方からハマチャチャレッスン。
その前のレスミルズシェイプス、
筋トレをするか受けようか‥どうしよっかな〜。
いずれにせよ、早めに行きます。
ばいなう♩