～Ｌｅｉ～
ヨガでもっと『Happy 』になる
一人一人の心に寄り添うヨガ講師／産後ヨガ
Ｌｅｉです🌙
いつもブログを
みてくださってる皆さま
ありがとうございます♪
最近はインスタばっかりで
ブログがおろそかに、、、。
伝えたい事はたくさんあるんだけど
なかなか時間がないのを言い訳に
発信できなかったり
実はSNSとか本当は苦手なんですよw
でも届けたい人がいるから頑張れます！
『先生のインスタや、ブログ楽しみにみてますよ♡』って言ってくださったりと
本当に嬉しくて、とっても励みになるんです。
だから！！
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1週間チャレンジ
ブログを1週間毎日書きます！！
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是非覗きに来てくださると嬉しくて
大喜びしちゃいます
こんな事知りたい〜！書いて欲しい〜！
って事があれば何でも言ってくださいね♪
ヨガ以外の事でも、子育て、パートナーの事
美容の事なんでも大丈夫♪
苦手な事にちょっと
目を向けて頑張る時間を
私も楽しんでみます♪
ヨガや子育てもそうですが
1人で頑張れなくても誰かと一緒だと頑張れたり
苦手な事に悲観的ににならずに認めてあげる
だけでも心がスーっ楽になったりする。
頑張れない時
頑張りたい時のサイクルが人間にはあるんです。
立ち止まって悩む時間があって当たり前。
私も悩みまくってる日もありますよ
小さな一歩を進んで、また下がって、進んで
繰り返しながら成長してるんだと思う。
子育てって本当に大変だし
自分だけがこんなにしんどいのかな？って
思っちゃうけどそんな事ないんですよ！！
たくさんのママ達と関わらせいただき
笑顔いっぱいのママでも悩みや不安はあるもの
みんな一緒なんです。
一緒に頑張ってるママ達がいっぱいいますよ♪
大丈夫！1人じゃないよ！！
出来なかった事よりも、出来た事に目を向けて
幸せな瞬間は目の前にいっぱいありますよ
私の投稿で元気になるママ達が増える事を
願って毎日書いていきますね♪
ひとまず
1週間頑張る宣言でした♡
明日の投稿もお楽しみに♪
骨盤底筋リカバリーヨガ養成講座で
一緒に勉強した大切な講師仲間と
1週間チャレンジスタート✨✨
のブログも是非見てみてくださいね♪
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ふす