こんにちは。尿漏れ・骨盤底筋専門家の岡村柚未子（ゆみこ）です。
こんなお悩みありませんか？
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尿もれに不安を感じたり悩んでいる
頻尿、急な尿意をもよおすことがある
尿もれを誰にも相談できない
外出時にトイレをいつも気にしている
尿もれでひめトレを持っているが使い方がわからない
尿もれ予防に骨盤底筋トレーニング方法を知りたい
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上記は骨盤底筋トレーニングで解消できます。
体験会では
ひめトレという
ツールを使って
簡単な呼吸法や
ストレッチを
体験していただきます。
体験会では
尿漏れが起こりやすい理由
尿漏れ対策、
などお伝えします。
体験会にご参加された方より
後日、こんなメッセージを
いただいております。
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昨日はありがとう
ございました。
今まで、薬を飲んでも
全く変わらなかったのに
（体験会）翌日から
尿漏れがマシになったのを
感じています。
ひめトレ続けてみたいと思います。
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昨日はありがとう
ございました。
今朝からやっています。
今日、（尿漏れ）調子が良いです♪
続けてみます。
本当にありがとうございました。
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今朝起きて、
とても体調がとてもよかったです。
体験だけでこれだけ
身体に良い変化こんなに
現れ、これからも
続けていこうと思います。
一度くしゃみをした時に、
漏れませんでした。
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これらは一度の体験会に
参加された方のお声です！
煩わしい尿漏れ、
煩わしいパッドから
将来の不安から、
解放されたい方は
こちらをチェック
してみてくださいね♪
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