こんにちは。
川越の楓整体院 市ノ川です。
健康のために脳を元気にする5つの習慣
- アホエンオイル
- 瞑想
- 運動
- コーヒーとハーブティー
- 人間学
これらを意識して習慣化することで脳の血流が活性化してストレスからくる不調を未然に防げるようになるでしょう。
読んでいただきありがとうございました。
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