皆さんこんばんは
本日2021年10月25日(月)
国産ワクチン「追加接種限定」で
早期承認目指す
2001年2月(平成13年)に
広島県福山市の住宅で
主婦の大石朝美さん当時(35歳)が
殺害された事件で
広島県警は、殺人容疑として
福山市の無職・竹森幸三容疑者(67歳)を
逮捕しました
2021年10月25日(月)
最新ニュース
浜松市の今日は
夕方から雨でしたので
洗濯は室内干しで
衣類乾燥機は節電モードで
何とか節約生活は続けています
朝は洗顔して
いつものスキンケアです
その後は住んで居る
アパートの掃除と片付けです
毎日食事は(朝食、昼食、夜食)で
ラコール
テルミールミニ
メイバランスミニ
毎食後に塩化ナトリウム
消化に良いご飯類などです
夜は
身体をしっかり洗い
お風呂に入り
髪をシャンプーして
顔を洗顔して
いつものスキンケアです
自宅でも自主トレのリハビリです
立ったまま両腕を垂直にしながら
かかと上げ50回×3セット
スクワット50回×3セット
両腕を振りながら
両脚のもも上げ100回
ベットに座りながら
身体を左右に倒して
ストレッチしています
ドラマ相棒セレクションは
月～金に毎日観ています
今日の聴きたい曲
中学3年生の卒業式前に聴いていた
懐かしい大好きなアルバム
「NIAGARA TRIANGLE Vol.2」より
大滝詠一、佐野元春、杉真理
ユニット
大滝詠一／A面で恋をして
※とても大好きな名曲です
佐野元春／彼女はデリケート
※とても大好きな名曲です
佐野元春／ByeByeC-Boy
※大好きな曲です
佐野元春／
マンハッタンブリッジにたたずんで
※大好きな曲です
杉真理／Nobody
※大好きな曲です
杉真理／ガールフレンド
※大好きな曲です
杉真理／夢みる渚
※大好きな曲です
杉真理／Love Her
※大好きな曲です
佐野元春／週末の恋人たち
※大好きな曲です
大滝詠一／オリーブの午后
※大好きな曲です
大滝詠一／白い港
※大好きな曲です
大滝詠一／Water Color
※大好きな曲です
大滝詠一／♡じかけのオレンジ
※とても大好きな曲です
では皆さん
睡眠薬を飲んだら寝ます
また明日です
おやすみニャン
