皆さんこんばんは
今朝は午前中は雨が降っていましたが
昼過ぎから良い天気になりました
明日は午前9時から
精神科の診察が有りますので
早目に寝ます
2020年10月16日から
全国公開中のアニメ映画
「鬼滅の刃(無限列車編)」の
国内興業収入は12月27日までに
325億7千万円に達して
歴代1位となり
観客動員総数2404万人になりました
これまで1位だった
2001年7月20日公開の
宮崎駿監督作
「千と千尋の神隠し」の
316億84万円を
公開2ヵ月半で超えました
映画国内歴代興業収入ベスト5
鬼滅の刃(無限列車編) 324億円
千と千尋の神隠し 316億円
タイタニック 262億円
アナと雪の女王 255億円
君の名は。 250億円
今朝の空
朝は洗顔して
いつものスキンケアです
その後は実家の中の
居間、台所、両親の部屋、自分の部屋
の掃除と片付けです
食事はラコール
テルミールミニ
メイバランスミニ
毎食後に塩化ナトリウム
(1食分 朝食)
(1食分 昼食)
(1食分 夕食)
毎日1本飲んでいます
自宅でも自主トレのリハビリです
立ったまま両腕を垂直にしながら
かかと上げ50回×3セット
スクワット50回×3セット
両腕を振りながら両脚のもも上げ100回
カーペットに座りながら
身体を左右に倒してストレッチして
ゆっくりクールダウン
そろそろお風呂です
身体をしっかり洗い
髪をシャンプーして
顔を洗顔して
いつものスキンケアです
今日の聴きたい曲
official髭男dism
ドラマ 恋はつづくよどこまでも
主題歌
I LOVE...
映画 コンフィデンスマンJP
主題歌
Pretender
2019年「熱闘甲子園」テーマソング
宿命
映画 コンフィディンスマンJP
(プリンセス編)主題歌
Laughter
115万キロのフィルム
めざましテレビ テーマソング
HELLO
では皆さん
また明日です
情報提供にご協力下さい
