痒くて〜

なぜか、最近この時間になると痒くなる。

う〜ん、食生活が原因かな？

糖分の取りすぎか？

眠れないし。。。

とはいえ、

よくよく考えると

夕食後，必ず寝落ちして

三時間くらい寝ちゃってる\(//∇//)\

睡眠時間はまぁ足りてるかな)^o^(

問題はやはり痒みだゎ〜

糖分と言えば

食後の甘〜いコーヒーしか思い当たらない。

お砂糖無しは無理‼️

でも食後は甘いものが欲しくなるし

まぁなんとか我慢してみようかな。(*´ー｀*)