みなさん、おは・こんにち～カルビーハラミー
肉ダイエットパワーで、
永遠の健康美と笑顔を
いつも「Kae式肉ダイエットブログ」を読んでくださっているみなさま、
本当に、ありがとうございます。
毎日お肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクター・肉料理研究家の長谷川香枝（かえ）でございます。
３６５日肉食！お肉が好きすぎて、焼肉店のコンサルやプロデュースをしています。
健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」「ロース体操（老寿体操）」は、
東京ドーム（ふるさと祭り）や京セラドーム（肉フェス）でのイベント出演他、
デイサービス、その他介護施設等で指導しております。
著書に「最強肉食ダイエット」「デキる男の超・肉食習慣」など☆彡
本日は、肉告知させてくださーーーい
明日５月２５日㊏ ★２０時スタート★
ニコニコ生放送「ニク生♪」やります！！
開始２９（にく）分みんなde乾杯しましょう♪
今回のテーマはこちら！
「ケーキダイエット！」
５月２５日㊏ よる２０時スタート！
以下をクリックで生放送！前半無料閲覧できます！
↓
その他何でも質問コメントしてくださいね～
ニコニコ動画公式チャンネル
「肉ダイエットインストラクター長谷川香枝（かえ）チャンネル」
↓ぜひチャンネルご入会・登録いただけたら幸いです
↓
一緒に盛り上がりましょう♪
どうぞよろしく、よろ肉！お願いいたします！
チャンネル会員様限定で、
「ニコニコにくにくオフ肉会」
も予定しております
それでは明日！
皆様に、お会いできること
楽しみにしています
肉ダイエットインストラクター
焼肉コンシェルジュ
健康予防管理専門士
介護予防運動指導員
お肉先生 長谷川香枝（かえ）
■ニコニコ動画公式「長谷川香枝チャンネル」（毎月２９肉の日ニコ生ライブ放送中） → https://ch.nicovideo.jp/nico-niku
■YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ
■Instagram → https://www.instagram.com/kaehasegawa/
■Ｔｗｉｔｔｅｒ → https://twitter.com/29dietkae
■Facebook → https://www.facebook.com/kae.hasegawa.1
■お問い合わせはHP 【Meet Meat Diet】 までお願いします → http://29diet.com/
肉で痩せてその後１０年以上、毎日お肉を食べておりますが体重キープ！お肉さまのおかげで、ダイエット成功に加え、乾燥荒肌＆冷え性も改善され、疲れにくくパワフルになったこと。お肉さまに感謝の気持ちでいっぱいです！お肉様LOVEありがとう♡
太る原因はカロリーではなく、「糖質」です。
お肉は糖質がほぼゼロなので太りません。
むしろ、お肉には脂肪燃焼効果を高めるダイエット成分（Lカルニチン）や、食欲抑制効果のあるチロシンも含まれます。お肉は沢山噛むことで満腹中枢を刺激し食べ過ぎ抑制もしてくれる、ダイエットには欠かせない存在です。
肉のタンパク質は、筋肉・お肌・髪・爪・骨・内臓・血液等を作ってくれる栄養素。お肉を食べなければ心身共にボロボロになり代謝も下がって、むしろ太りやすい体質になってしまいます。私たちはタンパク質なしでは生きられないといっても過言ではありません。
ダイエット中はお肉をしっかり食べましょう！代謝が上がり、健康的に綺麗に痩せられます！
美味しく楽しく美しく！肉ダイエットで健康美を手に入れましょう(*^▽^*)
お風呂前でも、お夕飯前後でも、朝起きたらでも、
いつでもどこでも！１分で腹凹み！
ぜひ一緒にハラミ体操いたしましょう～♪
【最新★TV出演・イベント出演一覧】
著書です♡
毎月29日肉の日恒例肉会「デキる男女の超・肉食集会」
肉好き男女が約２９（にく）人集まる肉会！
５年目に突入しました！参加者延べ１５００人！感謝です！
まもなく第６５回を迎えます！みんなで～お肉いっぱい食べて健康美と笑顔を♪
武蔵別邸 巌流島（がんりゅうじま）にて、
肉食ダイエット～黒毛和牛すき焼きコース～
プロデュースしました☆彡食べに来てね！
１１月１６日㊌テレビ東京「１０秒グルメ」
肉マニア・焼肉店プロデューサー・肉料理研究家として出演しました！
８月２４日 女性自身にカラー７ページ（テーマは家・焼き肉）掲載されました！
テレビ東京「よじごじＤａｙｓ」に肉のプロとして出演！土佐兄弟さんと共に谷根千の牛肉巡りをさせていただきました。
テレビ朝日「くりぃむしちゅーのハナタカ優越館」に肉ダイエットインストラクター出演！番組公式金ハナタカさん認定されました！
「飲食店経営」１１月号に金肉と同店プロデューサーのわたくし、ご掲載いただきました。
東京ＭＸＴＶ「バラいろダンディ」に出演させていただきました。
２０２０年４月２日「日刊ゲンダイ」元気になる健康ワイド特集に掲載されました。
２０２０年４月号「美楽」に表紙＆医療講座で肉ダイエット５ページ掲載されました。
２０１９年９月１０日発売「女性自身」にカルビ体操で１５キロ痩せ！でカラー９ページ掲載されました。
２０１９年１月１６日１９時～ふるさと祭り２０１９＠東京ドーム出演！肉ダイエット講演＆みんなdeカルビ・ハラミ体操♪
〇東京カルチャーカルチャー・オムロンヘルスケア主催「肉とビールでダイエットナイトvol.6」イベントにメイン出演！お肉料理たっぷり＆ビール飲み放題！みんなdeお腹引締め！ハラミ体操も♪
〇プロデュース焼肉店「金肉」とわたくしが出演しましたフジテレビ「ニッポンの肉2018～最新＆最強の激ウマ大捜査SP～」（１/２１OA）がJAL国際線でもＯＡ
〇7/29(肉の日)★FMヨコハマ84.7「Sunset Breeze」16時10分頃～『Weekly Close-Up』コーナー出演
〇５月１日（火）BSジャパン 「知りすぎガイドと行く！にっぽんハテナ旅」アンジャッシュ児島さんの番組に「肉知りすぎ肉ガイド」で出演
〇4月２７日 「肉フェス東京２０１８」のステージに出演！肉ダイエットトークショー＆みんなdeカルビ・ハラミ体操♪
〇３月１３日、日テレ「うちのガヤがすみません！」にプロデュース焼肉店「金肉」の「ブリしゃぶ」が登場！
なんとこの日は「金肉」＆「焼きちすぅーさん」１周年記念日です！感謝感激のありがとうございます。
〇２/７（水）テレビ東京「よじごじDays」に焼肉コンシェルジュとして出演。赤身肉にくがとうさんご紹介させていただきました。
〇肉フェス大阪2018出演しました！2018年幕開けは”肉サイティング”! 夢の大型コラボレーション、京セラドーム大阪で！
１月７日１３：００～１３：４５「スーパープレミアム肉フェス〜NEW YEAR ニクトーバーフェス〜」出演！
肉ダイエットインストラクタートークショー＆みんなdeカルビ体操・ハラミ体操♪
〇11/29肉の日テレビ東京「よじごじDays」に「肉の達人」としてレッド吉田さんと共に「金肉」「LB6」ご紹介させていただきました！
〇11/28日本テレビ「news every」にプロデュース店「金肉」とわたくし出演
■東京モーターショー2017にプロデュース焼肉店「金肉」が出店いたしました。肉ポリスで出動♡
〇10/29肉の日abemaTV出演！
〇7/16放送「ウチくる！？」（フジテレビ）にプロデュース店「金肉」名物「ブリしゃぶ」が登場！出演者：平野ノラさん、吉田栄作さん、やしろ優さん、中山秀征さん、中川翔子さん。ありがとうございました！
〇7/10「至極のレストラン」にプロデュース店「金肉」「焼きちすぅーさん」両店掲載！
〇6/29「おいしい肉の店2018」にプロデュース店「金肉」掲載！
〇オムロンヘルスケア㈱リズムアンバサダー就任！
〇6/20「日経トップリーダー」に肉ダイエットの伝道師として掲載！
〇6/15「女性セブン」に肉の達人・肉ツウ芸能人として掲載！
〇6/10「おもてなし接待」に肉ダイエットインストラクターとしてプロデュース店「金肉」掲載！
〇6/20連載中の焼肉新聞掲載！
