今朝の体重
67.2kg
前日比＋0.8キロ
今月の目標まで残り1.8キロ！
目標が一気に遠のいた日曜日の朝…
今日の食事
8:00
ヨーグルト100g
カフェインレスコーヒー
12:30
ブロッコリーとエビのサラダ
とり天
赤飯小盛り
せんべい、バウムクーヘン
紅茶
お昼食べ過ぎてお腹が減らなくて、夕食は食べず。
今日はね、近くの教会のクリスマス会に参加してきた🎄
大人にもプレゼントをくださって、バウムクーヘンと紅茶のセットだったの！
昼食後にいただきました
来週末は1泊で温泉に行くので食べ過ぎること必至
少し増えても大丈夫なように、週末まで頑張るー！
クリスマスもケーキ食べたいし、大変だわ