おはようございます、+with Aromaです。
急に肌寒くなってきました。
梅雨の福岡。

今年は雲が多いものの、なかなか雨が降らず、梅雨らしくないね~って言っていたら、昨日から降ってきましたね。

そして寒い…

子ども達は学校でプールの授業が始まったのに、雨と寒さで授業行えず。

私、毎年思うのですが、なぜ梅雨時期にプールの時間が始まるのでしょう?

夏休み明けて9月に行ってもいいんじゃないかなと思ったりして。

さて、今週初めの16日は同じ新宮町内で一番熱い地域!
IKEAのご近所、新宮中央駅前地区の子育てサロンにおじゃまして、アロマテラピー講座をさせて頂きました。




私の子育てで、なくてはならない物であったアロマテラピー。

新米ママの時、自分の子育てが大丈夫なのか不安で不安で、どれだけ精油の香りと効果に助けられたかことか。

そんな私の体験談も踏まえつつ、子育て、生活に焦点を当ててお話しさせて頂きましたよ。

そんな中、今からの時期に皆さんが一番気になるのが【虫除け】。

それも化学的な物で無く、自然な物でお子さんや自分も(そしてパパもね♪)守りたい。

ということで、虫が嫌いな忌避効果のある精油を使って、今回は虫除けオイルを作りました。

植物オイルに精油を入れるだけで、とても簡単に出来ます。

皆さんには、出来上がりのオイルを使う対象者を決めて頂いて、それに合わせて精油の種類や濃度を決めて頂きました。

植物オイルを使うので、お水を使うスプレーと違って、香りの揮発がゆっくりになり虫除け効果も上がります。

今回はスイートアーモンドとセサミのオイルを使用しましたので、敏感肌の方のお肌を守ったり、美白やアンチエイジングの効果も期待出来ます。

実は、虫除けしながらお肌のケアも出来る優れモノなんです。



最後に…
沢山さんの参加者を募って頂き、講座参加中のお子さんの託児もされていたスタッフの皆さんとパチリ。

ご自分達も小さなお子さんがいらっしゃるのに、皆さんのお世話もバッチリされていて、本当に頭が下がります。

皆さんとの素敵な出会いと、当日、自分は子どもの体調不良で参加出来ないのにもかかわらず、最後まで私を気遣ったメールをくれたMちゃんに。

本当に感謝です。

ありがとうございました(o^^o)
こんにちは、+with Aromaです。

夜中雨が降ったせいか、今朝は肌寒く感じましたね。

でも、日中はお日様も出てきて、蒸し暑い一日でした。

さて、本日は新宮町より毎年お願いされている「ママリフレッシュ講座」の開催日でした。

この「ママリフレッシュ講座」、未就園児のお子さんをお持ちのママさん方が対象で毎月1回、気持ちをリフレッシュして頂く目的で開催されます。




アロマテラピーのほかにもスクラップブッキングやヨガ、手芸など色々な講座をなんと材料費だけで受講出来るんです。

受講中は託児も無料。

こんなに魅力的な講座、なかなか無いですよね~

なので、この「ママリフレッシュ講座」はとても人気があり、今回も定員20名に対し、なんと57名の応募があったそうです。

私もこの講座を担当させて頂いて、今年で4年目になりますが、今回なんと欠席者0で20名の皆さんが全員ご参加されたのは初めての事です。

皆さんの意識の高さが伺えます。

さて、講座を始めるにあたって、今日は2時間とたっぷり時間もありますので、参加される皆さんに自己紹介とアロマテラピーでどんな事を知りたいか、また実際にアロマテラピーを行っている方はどんな事をしているのかを聞いていきます。

その中から皆さんが一番知りたい事を取り出してお話ししていくわけですが、季節柄、この時期は虫除けについて良く尋ねられます。

この虫除け一つ取ってみても、単に虫が嫌いな香りをスプレーにして作るというだけで無く、使う対象者(赤ちゃんや子供か、大人なのか)によっても使い方が変わるので、そんな細かい事からお話しさせて頂きました。

そして、今回は梅雨時期に気分をスッキリさせながら、除菌も出来るスプレーを作っていきました。

抗菌作用や殺菌作用の強い7種類の精油の香りを嗅いで頂きながら、その他の作用についてもお話し、スプレーに入れる3~4種類の精油を決めて頂きました。

この時、私はいつも出来上がりの香りを出来るだけイメージ通りに作って頂きたいので、ブレンディングのコツもお話しします。

皆さん、私のアドバイスを取り入れながら、思い思いにオリジナルのスプレーを作られて喜んで頂けたようです。

可愛い掛け替えのない我が子だけど、たまには少し距離を置く事で、より一層可愛いさが増します。

ママ達もママという自分だけでは無く、一人の女性である自分を感じる時間になって頂けたかな。

そんなお手伝いが出来たようで、私も嬉しく思います♪

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こんにちは、+with Aromaです。

日本列島、梅雨入りしましたね。

梅雨入りするとすぐに、南九州では洪水を起こすくらいの大雨になったり、北海道ではこの時期に最高気温が国内最高を記録したり、なんだかおかしなことになっています。

個人的に梅雨が嫌いな私は、あれやこれやで梅雨を快適に過ごすための工夫をしています。

その一つは、もちろんアロマテラピー♪

ジメッジトッとしている梅雨時期は気分もどよ~んとしてしまいますので、香りでリフレッシュ。

シュッとすれば気分をスッキリさせてくれるスプレーは重宝します。

特にペパーミントはスッキリ爽やかな気分にさせてくれるだけで無く、この時期気になる食中毒菌、o-157の発生の予防に役立つと言われているんですよ~

イヤーな臭いがするキッチンもペパーミントとレモンやティートリーをブレンドしたスプレーをシュッと一振りして、除菌や消臭目的でも使っています。

そんなスプレー作りを明日は新宮町のママリフレッシュ講座で行う予定です。



子育て中のママさん達が気分転換をしながら、生活に役立つ情報をお伝えしていきたいと思います。



さて私事ですが、足裏に粉瘤という物が出来、足裏を圧迫して痛みもあったので、それを切除する手術を先月19日にしました。

場所が場所だけに傷口が開かないよう足裏を付かないように松葉杖を渡され、約2週間の自宅療養。

昨日、やっと抜糸も終わり、めでたく完治する事が出来ました!

本当に不自由な2週間。
改めて、健康の有り難さが身に沁みました。
そして今回、私の体の不自由さに色々とお手伝いしてくださったり、優しい言葉をかけて下さった皆さんがいらっしゃいました。
その気持ちがとってもとっても嬉しくて、人は一人では行きていけないと改めて思いました。

本当にありがとうございました(#^.^#)
感謝です‼︎