マインドフルネスについてのインタビュー

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保険会社 MICIN(マイシン)https://micin-insurance.jp/


情報サイト「With Mi」にて取材を

して頂きました。



https://media.micin-insurance.jp/experience/experience019/


私は心理カウンセラーのお友達に

『マインドフルネス』を教えて頂き、

本当に助けられています。


エビデンスがあり

本当に良いものなので、皆さんに

知って活用して頂きたいです！