月が替わりました。

体重はまた増加していますが、仕方ありません。

月間平均で下げていきましょう。


話は変わって・・・


やっぱり読むべきかな、と思っています。

スティーブ・ジョブズ I/ウォルター・アイザックソン
¥1,995
Amazon.co.jp

1冊2,000円で上下で4,000円かぁ~。

結構しますね。

基本文庫&新書派なもので。。。

とはいえ、この人の為し得たことに敬意を払って

購入すべきでしょうね。









本日、10月最終日。

結局、週末に絞ることは出来ず。。。


10月の平均値

・ 平均体重    71.6kg

・ 平均体脂肪   20.9%


体重については、9月と全く変化なしとなりました。

あまり痩せても(私の場合)貧相になるし、

ここら辺が、ストレスない程度にやや節制して

維持できる数値なのかな、と思っています。


・・・開き直る訳ではないですが。


年末年始は、どうしても食べる機会も増えるだろうから

11月から12月末にかけては、

60キロ台に持っていきたいんですが。。。。


今一度、

食事、運動(カロリー消費+筋トレ)、休養の

各内容とバランスを考えてみたいと思います。


圧倒的に間食が原因かな、と実は思っています。



ダイエットを何故行っているか。

正直に言います。


完全な自己満足です。

・人から、不健康な太り方だとかどうこう言われたくないため。

・少なくとも実年齢よりも若く見られたいため。

上記がその理由でしょうか。


『あなたのことなんぞ、痩せようが太ろうが、

誰も気にしてはいないよ』と

どこからか聞こえてきそうです。


その通りだと思っています。


と、前置きが長くなってしまいました。

実は、ココからが本題です。


私の通勤カバン。

TUMI,のブリーフケースです。


かれこれ、10年近く使っています。

バリステッィクナイロンとか言う、防弾チョッキにも

使われている頑丈なナイロンで出来ていますので

破れこそしませんが、ところどころホツレてきています。

また、取っ手の皮は破れています。


そこで、見た目的にもそろそろと買い替えをしたいと

思っているのですが、これがうまく行きません。

 ・まず、コレという欲しいものが無い。

 ・今のトレンドも良く分からない。

などが、理由です(でした)。


そこで最近、ず~っと探していましたところ

先日、ようやく欲しいと思える逸品に巡りあえました。


TUMIのレザートートバック。

・TUMI68190


が、探せど探せど、どの店でも売り切れ。

本国アメリカでもなさそうです。。。


何とか、どこかで売ってないでしょうか。

欲しいんです、コレ。


で、言いたかったことは何かというと、

コレも結局は自己満足以外の何物でもない、

と言うことです。


別に、機能が特段優れているわけでもなし、

持つことで何かが変わるわけでもありません。

ですが、自分は嬉しい。


ここが、自己満足の大事なところです、と

言いたかった訳です。


と、半分眠りながら書いてしまいましたので、

文章が滅茶苦茶ですが、ご容赦を。


そして、上記のカバン売っているところありましたら

ぜひ、ご一報を!!