平均体重に変化なし 中日の地元での連敗に思わず過食しそうです。。。 ウォーキングもしないわで、体重が・・・。 中日の移動日の今日は、試合が無いが 雨が降りそうで、ウォーキングできるか心配です。 また、1回中止すると再始動がなかなか 難しい。 また、今週末は、子供の最後の七五三。 何とか日曜には、天気回復して欲しいものです。 ■本日の体重: 71.8kg 体脂肪率: 22.0% 今月の平均体重は、71.6で 過去3ヶ月、全く同じ。 一段減らしたいが、難しいなぁ。