平均体重に変化なし

中日の地元での連敗に思わず過食しそうです。。。

ウォーキングもしないわで、体重が・・・。

中日の移動日の今日は、試合が無いが

雨が降りそうで、ウォーキングできるか心配です。

また、１回中止すると再始動がなかなか

難しい。

また、今週末は、子供の最後の七五三。

何とか日曜には、天気回復して欲しいものです。

■本日の体重：　　　 　７１．８kg

　 体脂肪率：　　２２．０％

今月の平均体重は、７１．６で

過去３ヶ月、全く同じ。

一段減らしたいが、難しいなぁ。