自由研究を手伝いつつ、間食 → 体重増加

子供たちの夏休みも あとわずか。
宿題の処理を急がなくてはなりません。

昨日は、午後から上の娘と
自由研究に取り組みました。

テーマは、先日見学に行った日本銀行に因んで
『お札のひみつ』

子供と打合せをしながら、
記載事項をまとめ、おおよその下書きを作成し、
実際の作りこみ作業に入りました。

当然のことですが、子供が主で
私はサポートです。

結果、それなりに纏め上げたと思います。
（親バカですが・・・）

で、夜テレビを見ていたら、テレビ東京系で
自由研究２時間スペシャルをやっていました。

親がかりでしっかりやっている子、自分でしっかりやっている子
なかなか、興味深い番組でした。

来週の日曜日は、工作の予定。

もうちょっと、計画的にやらんとねぇ。

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

■今朝の計量報告　

■体重：68.6キロ　

　　　　 （前日比：-キロ）

■体脂肪：20.5％

■体脂肪体重：14.1キロ

■摂取カロリー：未計測

＊自由研究やりながら、ジュースとかお菓子とか

　 アイスとか・・・

　 ちょっとマズイ・・・

▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

再び 鮮屋 伊予へ。

昨日は、父親と共に１０時から月一で通うカメラ教室へ。

参加者の殆どは、リタイアされた年配の方々。

キチンと写真を理解するためと思い、ガマンガマン。

ですが、この教室、月１回で１回２時間。

２回目の昨日も結局、カメラを使用する機会なし。

ず～っと座学・・・

ガマンです。

終了後は、父親と昼食へ。

向かったのは、水曜日に旧友と飲んだ

鮮屋　伊予

ランチを頂きました。

煮魚定食で、800円。

煮魚は、むつだった。身もしっかりあり美味。

父は、焼き魚で鯖でした。

CPは、まずまずではないでしょうか。

あえて言うなら、味噌汁が少々ぬるかった。

でも、結構気に入っています。

ご飯もしっかり頂きました。

夏の怪事件

夏の怪事件

火曜日の夕方、夏季休暇最後の日を楽しもうと、

外出しようと準備をしていると・・・

お出かけにテンションが上がり、

早々にエレベータを呼んでいたＫｉｄｓが、

心配そうな顔をして、報告してきました。

『エレベータに片方だけの靴がある・・・』

それは、黒の女性もののサンダルでした。

確かに、片方のみエレベータ内に転がっています。

この時は、

『誰か、この暑さでアルコールを飲みすぎて、

思わずエレベータに忘れてしまったんだろうな』・・・と

Ｋｉｄｓにも説明しておきました。

数時間後、帰宅した際にもサンダルはそのまま。

心の中で『持ち主さん、さっさとお持ち帰りくださいな』と

思っておりました。

で、更に数時間後。

腹ごなしのダイエットウォーキング（夜１０時頃）から戻り、

最後、階段で１０階まで上がる途中、５階か６階の踊り場で

ふと黒いものが目につきました。。。。

『えっ！！！』

・・・エレベータにあるのは右足、

　　 この踊り場にあるのは、左足・・・

なんで、こんなところにあるのでしょうか。。。

ちょっと怖くて、踊り場から下を見ることも出来ませんでした。

帰宅後、奥さんに報告。

『拉致』　『飛び降り』？？？

怖い妄想が膨らみました。

警察に電話してみようかとも・・・

結局、何もせずそのまま就寝。

翌朝、踊り場から恐る恐る１階を見ても

特に異変なし。

本当、怖いのでやめて欲しいです。

（真実を知りたい）

体重報告は、改めて・・・

まずいことになっています・・・