今朝の計量結果・・・
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3月4日（金）
■ 体重 ： 70.8ｋｇ （前日比： -ｋｇ）
■ 体脂肪率 ： 21.0 ％ （前日比：+2.0%）
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朝 リンゴ、ねじりパン
昼 ハムサンド、海老スープ（SUBWAY）
夜 すき焼き
間食 バームロール３本
昨日は、ひな祭り。
残念ながら、特段のイベントはなし。
ただし、すき焼きでプチ贅沢。
それと、昨日 我が家にアレが導入されました。
改めて、ご報告いたします。