NASAの発表は、宇宙人ではありませんでした。

とても残念でした。。。このネタ終了。


今日は久々にダイエットの原点に戻り

これを食べています。

どこまで出来るか!?レコーディングダイエット。1、2、3 ダァッーイエット-こんな感じで
ライトミールブロック。

ダイエット中の時は、最大2個までとしていましたが、

今日は、3個一気に食べてしまいました。

(×100kcalなので、300kcal)

and 野菜ジュース。


なんせ、朝からシュークリームとフランスパンという

炭水化物コンビを食べてしまいましたので・・・


節制、節制。