再度、ダイエットを強化しなければ・・・
ここ最近、レコーディングもいい加減。
ブログも停滞。
結果、昨日瞬間的とは言え
７０キロに到達。
イカンイカン。
６月に７０キロを割った時の
喜びを忘れてはならない。
気を引き締めて、食欲の秋を
のりきりたい
・・・昨夜、はじめて行った焼肉屋。
大当たり。滅茶美味い。
行ったのは、
野菜サラダ
特上ホルモン（写真忘れ・・・絶品だった）
ヒレ
ロース
壷焼きカルビ
テールスープ
自家製プリン
どれも、Very Ｇｏｏｄ
特に 特上ホルモンは、今までで一番かも。
接客も とてもナイス。
しばらくは、家族焼肉はココに行くでしょう。
接客もとても感じが良いし。
オススメです。
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■今朝の計量報告
■体重：68.8キロ
（前日比：-キロ）
■体脂肪：19.0％
■体脂肪体重：13.0キロ
■摂取カロリー：2500？？ｋｃａｌ
＊浜名湖旅行記は、どうなった・・・
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