前夜に２２時前に寝たにも関わらず、
起きたのは６時３０分。
因みに父親は５時３０分起きだった様子。
天気も良いので、早速ウォーキングに出発しました。
ホテルの近くには、縄文遺跡があるらしく
まずはそこに向かってみました。
こんなのを見ながら、ふと目に付いたのが、
↓の看板
全長3000ｍ、１時間１０分。
丁度、手ごろなので挑戦してみました。
が、始めてみると結構、山道で延々と坂道。
ですが、何とか一気に見晴台までたどり着きました。
なかなか、清清しくて良かったです。
この後、苔むした道をひたすら戻りました。
丁度、１時間程度で充実したウォーキングをなりました。
その後、ホテルに戻り、朝入浴を楽しみ朝食となりました。
朝食のバイキングも、品数は少なかったのですが
味も中々goodで、またこのホテルの食事に対する
評価も上がりました。
さらに続く。
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■今朝の計量報告
■体重：67.4キロ
（前日比：-0キロ）
■体脂肪：17.5％
■体脂肪体重：11.8キロ
■摂取カロリー：??ｋｃａｌ
直属の上司が異動のため、二人だけの送別会。
１次会は、以前も行った 地下鉄原駅近くの栗美庵。
ここは、本当に魚が美味い。
2次会はスナックにて、帰りは終電ギリギリ。
珍しく酔わなかった・・・。
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