昨日は、朝から体全体に脱力感。
昼過ぎに、熱を測ると微熱。
夕方には、さらに上昇。
風邪をひいてしまいました。
夕方以降、ずっと静養したため
朝目覚めると、平熱に回復。
温度の変化の激しい折、皆様もお気をつけて。
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今朝の計量報告
体重：70.2キロ
（前日比：-0.4キロ）
体脂肪：19.5％
体脂肪体重：13.7キロ
【朝食】
・バナナ（86）
・リンゴ（113）
【間食】
・プッチンプリン（104）
・ライトミール（100）
【昼食】
・お好み焼き（635）
・野菜ジュース（69）
・大判焼き（191）
【間食】
・コーヒーゼリー（45）
【夕食】
・にゅうめん（339）
・パイナップル（45）
・あめ＠１６*20(320)
計）２０４７ｋcal
２日続けての２０００キロカロリー越え
怖いなぁ。 結果的には、発熱で救われた？？？
