まだ、5月と言うのに 現実逃避的に7月の
沖縄旅行に向けて、準備開始。
まずは、現地でレンタカーで聞く音楽を収集。
収集方法は、DMM.COMの無料レンタル(セコッ)。
1ヶ月もしくは8枚までは、DVD/CDが無料で
レンタル可能。解約さえ気をつければ、問題なし。
(昨年、ツタヤで実証済み)
無料ですので、あまり馴染みの無いCDを
レンタル予定。現在、レンタル予定のCD/DVD。
CD
■琉球チムドン楽団/琉球ロマン紀行
■やなわらばー/青い宝
DVD
■チェケラッチョ
■ニライカナイからの手紙 ・・・観賞済み![]()
どなたか、何かおススメ音楽・映画あれば教えてください。
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今朝の計量報告
体重:71.4キロ
(前日比:0.4キロ)![]()
体脂肪:20.5%
体脂肪体重:14.6キロ
【朝食】
・ハネジューメロン(50)
・オレンジ(30)
・バナナ(86)
【間食】
・ライトミール(100)
【昼食】
・サラダ(69)
・いわし甘露煮(218)
・カリカリ梅のおにぎり(160)
・あたりめ(45)
【間食】
・ライトミール(100)
【夕食】
・マーボ豆腐(186)
・サラダ(100)
・かまぼこ(54)
・春雨スープ(100)
・チャーハン(100)
・プッチンプリン(104)
計)1,358kcal
夕飯は、糖質を抜きたいのですが、
どうしても・・・・
人間だもの。
(開きなおりではありません)
