What is this ??
さて、これは何でしょう？？
答えは・・・後半に。
昨日は、GWのはじまり。
とは言え、今日は家族全員が平常体制なので
実質的には明日から開始。
で、昨日は奥さんは 学生時代の友人たちとの
食事会だそうで、私とKids二人でお留守番。
午前中は、ダラダラと。
で、昼食も外食予定でしたが、あっと言う間に
昼食の時間・・・
で、速攻で
お手軽ポトフをつくりました。
シンプルに、キャベツと人参とソーセージ。
コンソメスープで煮込んで、瞬く間に完成。
意外なことにかなり、美味しかったです。
その後、ベランダで遊んだりして、やっとお出かけになったのが
１５時過ぎ。
今更、行ける所も限られます。
で、行ったのが・・・・名古屋市東区 白壁のお屋敷街
『百花百草』
玄関・・・所謂、昔のお屋敷風。
で、中の庭園は現代風（？）のガーデン
都会（！？）の高級住宅街に、穴場的にあるのはなかなか
風情があるかもしれません。
先週くらいまでは、チューリップがたくさんあったとの
ことでしたが、すでに終わってしまった様です。
で、この様な施設は１７時までと思っていましたが、
１６時までとのことで、特別なご配慮で少し見せて
頂きました。
で、帰路に私の実家で、お茶を一服し羊羹を食べ、
帰宅しました。
その後、奥さんも帰宅し、ウエストの関係で品薄になった
ズボンを買いにユニクロに行ってきました。
そこで、ついで買いでベルトを購入。
微妙に長い。
朝、出勤前にはさみでカット・・・(これが上の写真）
で、締めてみると・・・
ヤバイ・・・
５穴の外側から２つ目までしか出来なくなってしまいました。
自分のウェストを過信していました・・・３，０００円の買い物ですが、とてもショックを・・・
数秒後、真ん中の穴にするために、ウエストを絞れば良いでは
ないかと、気持ちを切り替えた次第です。
あと、『ブログのネタが出来た』とも思ったのも正直なところです。
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今朝の計量報告
体重：72.6キロ
（前日比：＋0.8キロ）
体脂肪：22.0％
体脂肪体重：16.0キロ
【朝食】
・バナナ（38)
・キウイ（46）
・オレンジ1/2（46）
・野菜ジュース（65）
【昼食】
・キャベツとソーセジのポトフ（242）
・トースト1/2（74）
・アイスクリーム（204）
【間食】
・ようかん（217.5）
【夕食】
・ごはん（84）
・味噌汁（46）
・ほうれん草おひたし（29）
・肉じゃが（130）
・あじの開き（101）
・もずく（5）
・サラダ（100）
計）1775kcal
家にいると、ついつい間食の誘惑に
負けてしまう。
結果、予想通りに７１キロ台は１日天下。
また、４月末７１キロも未達成・・・
達成時には、褒美。未達成時の場合には
罰はなし（自分に甘いルールに助けられる）。
GW・・・頑張りますよ！！
＊GW中は更新が不定期になると思います。
読者登録をして頂くと、更新状態がわかるので便利と
思います。 是非、この機会に読者登録を！！